Střevní Chřipka: Příznaky, léčba a prevence
Co je střevní chřipka?
Střevní chřipka, známá také jako akutní gastroenteritida, je velmi nakažlivé onemocnění trávicího traktu. Nejčastěji je způsobeno viry, jako je norovirus nebo rotavirus, ale může být také způsobeno bakteriemi nebo parazity.
Střevní chřipka se šíří prostřednictvím kontaminované vody nebo potravin, kontaktu s infikovanou osobou nebo dotykem povrchů, které byly kontaminovány.
Příznaky střevní chřipky
Příznaky střevní chřipky se mohou objevit 12 až 72 hodin po expozici viru nebo bakteriím a mohou trvat několik dní.
Nejčastějšími příznaky jsou:
- Průjem
- Zvracení
- Bolesti břicha
- Nevolnost
- Zvýšená tělesná teplota
- Únava
- Bolesti hlavy
- Ztráta chuti k jídlu
Komplikace střevní chřipky
U zdravého člověka není střevní chřipka obvykle závažným onemocněním. Avšak u malých dětí, starších osob a osob se oslabeným imunitním systémem může dojít k dehydrataci a dalším komplikacím.
Při těžkých průjmech a zvracení je důležité vyhledat lékařskou pomoc, aby se předešlo dehydrataci.
Léčba střevní chřipky
Žádný lék proti střevní chřipce neexistuje. Léčba se zaměřuje na zmírnění příznaků a prevenci dehydratace.
- Pijte dostatek tekutin, jako je voda, vývar nebo sportovní nápoje, abyste nahradili ztracené tekutiny.
- Jezte lehká jídla, jako jsou banány, rýže, toast a brambory, když se cítíte na to jíst. Vyhněte se tučným, kořeněným a smaženým jídlům, které mohou zhoršit průjem.
- Odpočívejte, abyste umožnili svému tělu zotavit se.
- Neužívejte léky proti průjmu bez konzultace s lékařem, protože mohou zhoršit průjem.
Prevence střevní chřipky
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili riziko střevní chřipky:
- Často si myjte ruce mýdlem a vodou, zejména po použití toalety, výměně plenky nebo manipulaci se syrovým masem.
- Dezinfikujte povrchy, které jsou často používány, jako jsou kliky dveří, pulty a hračky.
- Vyhněte se kontaktu s lidmi, kteří mají střevní chřipku.
- Jezte pouze dobře uvařené maso a ryby.
- Pijte pouze čistou vodu.
Komentar